Ingredientes:
- Soja texturizada en formato medallones
- Salsa de soja
- Especias: Ajo, tomillo y romero
Preparación:
- Hidratamos la soja texturizada en agua con un chorro de salsa de soja. Puedes hacerlo directamente en la propia sartén con el agua caliente hasta que la absorba toda.
- Una vez hidratada, añade aceite a la sartén y las especias a la soja.
¡Listo! Una forma fácil y rápida de comer soja texturizada e incluir proteínas en tu menú.
